Nasiona na kiełki
- » Dla domu (1220)
- » Zdrowa żywność (1426)
- » Święta w kuchni
- » Bakalie i orzechy
- » Błonnik, białko w proszku
- » Bez glutenu
- » Budynie, galaretki, kisiele
- » Dania gotowe w słoiku
- » Desery
- » Dla dzieci
- » Do słodzenia
- » Do wypieku chleba i ciast
- » Ekologiczne przetwory, dżemy, marynaty
- » Gumy do żucia
- » Herbaty
- » Kawy
- » Kasze i ziarna
- » Nasiona i pestki
- » Kiszonki
- » Kremy, pasztety, pasty
- » Konserwy, ryby, owoce
- » Kuchnia Orientalna
- » Makarony
- » Oleje Kokosowe, Masła Ghee, kremy orzechowe
- » Mąki i skrobie
- » Miody, miód
- » Żywność wegańska
- » Musli, płatki, otręby
- » Musztardy, ketchupy, majonezy
- » Napoje
- » Nasiona na kiełki
- » Oleje i octy
- » Owoce
- » Pieczywo
- » Przyprawy ekologiczne
- » Ryże
- » Słodycze
- » Soki i syropy
- » Sosy
- » Sól
- » Strączki
- » Superfoods
- » Warzywa
- » Suplementy diety, witaminy
- » Zdrowe przekąski
- » Wina i piwa EKO
- » Uroda i Zdrowie (3809)
- » Do włosów
- » Make Up
- » Do twarzy
- » Do pielęgnacji ciała
- » Do rąk i stóp
- » Do higieny jamy ustnej
- » Eko dezodoranty i perfumy
- » Żele i płyny do dezynfekcji
- » Polskie marki
- » Alilla
- » Aloesove
- » Aquafarina Fermenti
- » Be The Sky Girl
- » Be Bio Ewa Chodakowska
- » Biolaven organic
- » BioPlant Natura
- » BRISTA
- » Brooklyn Groove
- » CLOCHEE
- » Cztery Szpaki
- » Duetus
- » Felicea
- » Hempking
- » IOSSI
- » Kosmetyki DLA
- » Kropla zdrowia
- » Mglife
- » Miodowa Mydlarnia
- » Moja farma urody
- » Nacomi
- » Naturologia
- » Nova Kosmetyki
- » o!figa
- » Orientana
- » Pierre de Plaisir
- » Powrót do natury
- » Rosadia
- » Shy Deer
- » Sylveco
- » WS Naturalne mydła wiedeńskie
- » VIANEK
- » Yope
- » Zielone Laboratorium
- » Ochrona zdrowia i leczenie
- » Surowce kosmetyczne
- » Wyciągi olejowe
- » Ekstrakty
- » Masła
- » Olejki eteryczne - naturalne
- » Substancje aktywne, Konserwanty
- » Witaminy
- » Algi
- » Glinki i błota
- » Emulgatory, zagęstniki
- » Hydrolaty
- » Emolienty, humektanty i proteiny
- » Bazy kosmetyczne
- » Suszone kwiaty
- » Kolagen z elastyną
- » Maceraty olejowe
- » Wosk
- » Kwasy kosmetyczne
- » DIY - przepisy kosmetyczne
- » Octy
- » Opalanie, słońce, lato
- » Hanna Sobkowska "Synchronia"
- » Dla nastolatek
- » Maski ochronne i antysmogowe
- » Kobieta i Mama (4470)
- » Wkładki laktacyjne
- » Podpaski wielorazowe
- » Kubeczki menstruacyjne
- » Mooncup
- » MeLuna
- » MeLuna S Soft
- » MeLuna S Soft Shorty
- » MeLuna S Classic
- » MeLuna S Classic Shorty
- » MeLuna S Sport
- » MeLuna S Sport Shorty
- » MeLuna M Soft
- » MeLuna M Soft Shorty
- » MeLuna M Classic
- » MeLuna M Classic Shorty
- » MeLuna M Sport
- » MeLuna M Sport Shorty
- » MeLuna L Soft
- » MeLuna L Soft Shorty
- » MeLuna L Classic
- » MeLuna L Classic Shorty
- » MeLuna L Sport
- » MeLuna L Sport Shorty
- » MeLuna XL Soft
- » MeLuna XL Soft Shorty
- » MeLuna XL Classic
- » MeLuna XL Classic Shorty
- » MeLuna XL Sport
- » MeLuna XL Sport Shorty
- » Lady Cup
- » INTIMINA
- » Yuuki
- » Lunette
- » Akcesoria do aplikacji i czyszczenia kubeczka menstruacyjnego
- » Genial Day
- » OrganiCup
- » Merula - uniwersalny kubeczek menstruacyjny
- » Lamazuna
- » Fair Squared
- » Perfect Cup
- » Podpaski, tampony, wkładki jednorazowe
- » Make Up
- » Do higieny intymnej
- » Do pielęgnacji ciała
- » Do włosów
- » Do twarzy
- » Do rąk i stóp
- » Eko dezodoranty i perfumy
- » Mężczyzna (730)
- » Ochrona i dezynfekcja (66)
- » Dziecko (2561)
- » Pieluszki jednorazowe
- » Naturalne kosmetyki i akcesoria dla dzieci
- » Pieluszki wielorazowe
- » Akcesoria do pieluszkowania
- » Pieluszki wielorazowe NappiMe
- » Pieluszki wielorazowe KoKoSi
- » Pieluszki wielorazowe Puppi
- » Kąpieluszki, pieluszki na basen
- » Formowanki, wkłady chłonne
- » Otulacze
- » Pieluszki dla noworodków
- » Pieluszki wielorazowe Mommy Mouse
- » Wkłady chłonne do SIO/System
- » Pieluszki SIO/System
- » Wkłady chłonne do otulacza
- » Otulacze i formowanki Mommy Mouse
- » Wkłady sucha pielucha
- » Wkłady Natura Line (niebielone, naturalne)
- » Wkłady nocne SIO
- » Akcesoria Mommy Mouse
- » Pieluszki kieszonki
- » Wkłady chłonne do kieszonek
- » Pieluszki dla noworodków
- » Dla JUNIORA - wkłady chłodne i otulacze XL
- » Pieluszki AIO
- » Trenerki
- » Pieluszki wielorazowe Doodush
- » Trenerki, majtki treningowe
- » Pieluszki wielorazowe Ekomajty
- » Pieluszki wielorazowe Anavy
- » Pieluszki wielorazowe Magabi
- » Pranie pieluszek wielorazowych
- » Gatki Disana
- » Pieluszki wielorazowe Charlie Banana
- » Pieluszki wielorazowe Lulli
- » Pieluszki wielorazowe Pupus
- » Ubranka
- » Zabawki, książki, płyty
- » Kocyki, śpiworki, prześcieradła, ręczniki
- » Nocniki / trening nocnikowy
- » Przydatne w podróży
- » Make Up dla dzieci
- » Stroje kąpielowe, kąpielówki, na plażę, basen
- » Zero Waste i Duże Pojemności (1767)
- » Idealne na prezent (1465)
- » Strefa BetterLand (462)
- » NaturalnieNaturalni (49)
- » Eko-Dystrybutor - dla sklepów (5421)
- » Pierpaoli - Anthyllis
- » Pierpaoli - Baby Anthyllis
- » Pierpaoli - Baby Anthyllis ZERO
- » Pierpaoli - Ekos Baby
- » Pierpaoli - Ekos Personal Care
- » Pierpaoli - Ekos
- » NOWOŚCI!
- » 4 BABY
- » 4organic
- » Agathe Nature
- » Alilla
- » Apeiron
- » Aquafarina Fermenti
- » B'O Baby
- » Bambaw
- » Bartolini
- » Bavicchi - ekologiczne kiełki GEO
- » Be The Sky Girl
- » Beba
- » Bebevisa
- » BeePack - woskowijki ekologiczne
- » Ben&Anna - Naturalne dezodoranty na bazie sody
- » Bio-D
- » BioBag
- » BIOTREM
- » BIOTURM
- » Bocoton
- » Bracia Ziółkowscy
- » BRISTA - szczotki do ciała
- » Brooklyn Groove
- » Brown House & Tea
- » Celina - soda piorąca
- » Cereabar
- » Charlie Banana
- » Charlotte Baby Bio
- » Charlotte Family
- » CLOCHEE
- » Cztery Szpaki
- » Denttabs
- » Derma Eco Baby
- » Derma Eco Woman
- » Derma Family
- » Derma Man
- » Derma Sun
- » Derma środki piorące
- » Disana
- » Dizolve - listki do prania
- » Dragon
- » ECO COSMETICS
- » Ecostrawz
- » ECOZONE
- » Eliah Sahil
- » Esent
- » FiiLiT
- » Fair Squared
- » FAIRPANTS
- » Felicea
- » Gentle Day
- » Georganics
- » Ginger Organic
- » Greenscents
- » H2O Wipes - Chusteczki nawilżane wodą
- » Hempking
- » Henny Indus Valley - Nowość!
- » Hydrophil
- » INTIMINA
- » Lady Cup
- » La Corvette - mydła marsylskie
- » La Depilazione
- » La Droguerie d’Amélie
- » La Fare
- » Lady P
- » Lady Pad
- » Lamazuna
- » LanaCare
- » Magabi
- » Lavera
- » Lucart Professional
- » Ludwik
- » Lunette
- » Mglife
- » Moja Farma Urody
- » Maitre Savon de Marseille
- » Marilou Bio
- » MATERNATURA
- » MeLuna
- » Merula - uniwersalny kubeczek menstruacyjny
- » Mlle Agathe
- » MOMA - Aurospirul
- » Mooncup
- » Mydła Powrót do Natury
- » Najel - oryginalne mydła Aleppo
- » o!figa
- » Namaki
- » Nanaf Organic
- » Natracare
- » Naturologia
- » NeBiolina
- » NOVA KOSMETYKI
- » OrganiCup
- » Pierre de Plaisir
- » Polskie Centrum Farmaceutyczne
- » Primaeco
- » PuroBIO
- » Rags'y
- » Retap
- » Soft Moon - Only for women
- » Runoland
- » SAFE 'N' BEAUTIFUL
- » StarchBag
- » Savonnerie de la Licorne
- » Shamasa
- » Shy Deer
- » Snails
- » Snappi
- » Solemio
- » Sollux
- » Stanlab
- » Stojo
- » The Cheeky Panda
- » TIO
- » Toofruit
- » Totobi - kosmetyki dla zwierząt
- » Tron
- » UBERWOOD
- » Ulrich Natürlich
- » Yuuki
- » We love the planet
- » Wild Nature
- » Winni's
- » WoodWay
- » WS Naturalne mydła wiedeńskie
- » Yaweco
- » Yogi Tea
- » YOPE
- » Yuhme
- » Verde Orizzonte
- » Verde Orizzonte Baby
- » Vivicot BIO
- » Vivicot Be Natural
- » Vivicot Puro Cotone
- » Vivicot Serena
- » Zielone Laboratorium
- » Sonett
- » Zuzii
- » Yappco
- » BioPlant Natura
- » BambooLove
Czerwona kapusta - nasiona na kiełki GEO, certyfikowane, 12g, Bavicchi (VCC0403)

Kiełki kapusty czerwonej zawierają działające ochronnie na komórki związki siarki, a także większe ilości selenu i witaminy C w porównaniu do białej. Posiadają też związki wzmacniające układ odpornościowy i nerwowy oraz chroniące organizm przed nowotworami.
Czerwona kapusta - ekologiczne, certyfikowane nasiona na kiełki GEO, Bavicchi
Nazwa botaniczna: Brassica Olearacea Capitata
Kiełki czerwonej kapusty są bardzo bogate w substancje odżywcze. Do najważniejszych należą działające ochronnie na komórki związki siarki. Występują w stężeniu do 50 razy wyższym niż w dojrzałym warzywie.
Kiełki kapusty czerwonej zawierają większe ilości selenu i witaminy C w porównaniu do białej. Stanowią bogate źródło witamin A, B, C, E, H, K, PP oraz żelaza, magnezu, wapnia, potasu, siarki, jodu, manganu i litu.
Za sprawą zawartych w nich antyoksydantów wzmacniają układ odpornościowy i nerwowy. Dzięki sulforafanowi chronią organizm
przed nowotworami.
W smaku są łagodniejsze i delikatniejsze od kapusty brokułowej. Mają purpurowo-czerwone pąki.
Są doskonałym składnikiem sałatek, ale mogą też ożywić kolorystycznie każde inne danie.
Dlaczego warto jeść kiełki?
Kiełki to rośliny w najwcześniejszej fazie rozwoju. Każde nasionko zawiera skumulowane składniki odżywcze, niezbędne do wytworzenia
pierwszych pędów rośliny: witaminy, enzymy, składniki mineralne, cenne białka, tłuszcze oraz błonnik. Zasłużenie więc kiełki są nazywane
bombą witaminową.
Przy tym zawarte w nich cenne są bardzo dobrze przyswajalne dla naszego organizmu.
Stanowią tzw. żywność funkcjonalną, która pozwala uzupełnić niedobory składników mineralnych i witamin, wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego, wykazuje działanie antynowotworowe oraz zmniejsza ryzyko zachorowań na choroby cywilizacyjne.
Dlaczego warto samodzielnie hodować kiełki?
Warto pamiętać, że najwięcej składników odżywczych, enzymów, witamin i minerałów, mają świeżo zebrane kiełki.
W sklepach można kupić rozwinięte już z nasionek pędy młodych roślin, jednak takie rozwiązanie ma kilka wad:
- gotowe kiełki zawierają mniej wartości odżywczych, niż te z uprawy domowej - ich hodowla przebiega w halach, gdzie dostęp do światła jest ograniczony, a w transporcie, podczas magazynowania i przechowywania (nie zawsze w sklepowej lodówce) są narażone na dalsze ubytki wartościowych składników,
- kiełki trzeba szybko spożyć - mogą zacząć pleśnieć lub więdną, szybciej tracą wartości odżywcze,
- plastikowe opakowanie - nie zapewnia dostępu powietrza, co sprzyja rozwojowi pleśni, nie mówiąc już o tym, że zwiększa ilość produkowanych przez nas plastikowych śmieci...
- wysoka cena - częste kupowanie gotowych kiełków to spory wydatek, zdecydowanie mniej zapłacimy za nasiona.
Samodzielna uprawa kiełków nie jest trudna ani pracochłonna. W dodatku jest dostępna przez cały rok.
Daje gwarancję, że spożywane przez nas kiełki są świeże i pełnowartościowe!
Różnorodność dostępnych nasion sprawia, że możemy próbować różnych kiełków i szukać swoich ulubionych smaków.
Jeśli chcesz wprowadzić do swojej diety więcej warzyw i mieć pewność, że nie są "pryskane",
uprawiaj swoje własne kiełki z dobrej jakości, certyfikowanych nasion.
Więcej wiadomości na temat hodowli kiełków znajdziesz w naszym artykule:
Dlaczego warto jeść EKO kiełki?
Czym wyróżniają się kiełki Bavicchi?
Nasiona kiełków można kupić bez problemu, ale nie zawsze mamy pewność, z jakiego źródła pochodzą i jak zostały pozyskane. Organiczne nasiona na kiełki GEO firmy Bavicchi są pozyskiwane z upraw przyjaznych środowisku, w których nie stosuje się chemicznych środków ochrony i nawozów sztucznych.
Ich jakość jest poddawana kontroli i potwierdzona certyfikatem.
Jak wysiewać
Namocz nasiona na 10 godzin i usuń połamane. Wypłucz je dokładnie i umieść na zestawie do kiełkowania. Jeśli używasz kiełkownicy z tacami upewnij się, że nasiona są równomiernie rozrzucone. Lepiej nie kiełkować ich w słoiku.
Podlewaj 2-3 razy dziennie, aż zaczną kiełkować.
Gotowe kiełki można przechowywać w lodówce przez kilka dni, wtedy nadal będą rosnąć.
Przed spożyciem należy je umyć.
Smacznego!
Termin przydatności do wysiewu: 3 lata
Waga opakowania: 12g
Trudność: 3
Śluzowate: Nie
Temperatura: 21
Wstępne kiełkowanie:po 4-6 dniach
Ilość nasion na plastikową tacę kiełkownicy Geo: 25g
Ilość nasion na tacę Geo Terra di Siena: 15g
Ilość nasion na słoik Geo Jar: 25g
Kiełki GEO to zdrowe żywienie dostępne dla każdego
niezależnie od pory roku!