Oleje i octy
- » Dla domu (2089)
- » Do sprzątania
- » Do prania
- » Do zmywania i zmywarek
- » Ekologiczne biuro i firma
- » Olejki eteryczne
- » Księgarnia
- » Na komary, pająki, mole i mszyce
- » Dla Psa i Kota
- » Artykuły higieniczne
- » Pozostałe akcesoria
- » Worki na bio odpady
- » Eko akcesoria kuchenne
- » Kubki do kawy
- » Butelki na wodę, bidony
- » Naczynia biodegradowalne
- » Termosy, kubki termiczne
- » Słomki jedno i wielorazowe
- » Woskowijki, torebki śniadaniowe
- » Siatki i wielorazowe woreczki na zakupy
- » Ręczniki kuchenne, serwetki
- » Papiery do pieczenia
- » Kiełkownice
- » Filtry do kawy i herbaty
- » Lunchboxy
- » Świece, zapachy do domu i samochodu
- » Ogród, balkon, rośliny domowe
- » Zdrowa żywność (2654)
- » Święta w kuchni
- » Bakalie i orzechy
- » Błonnik, białko w proszku, proteiny
- » Bez glutenu
- » Budynie, galaretki, kisiele
- » Dania gotowe
- » Desery
- » Dla dzieci
- » Do słodzenia
- » Do wypieku chleba i ciast
- » Ekologiczne przetwory, dżemy, marynaty
- » Gumy do żucia
- » Herbaty
- » Kawy
- » Kasze i ziarna
- » Nasiona i pestki
- » Kiszonki
- » Kremy, pasztety, pasty
- » Konserwy, ryby
- » Kuchnia Orientalna
- » Makarony
- » Oleje Kokosowe, Masła Ghee, kremy orzechowe
- » Mąki i skrobie
- » Miód, pyłek pszczeli
- » Żywność wegańska
- » Musli, płatki, otręby, granole
- » Musztardy, ketchupy, majonezy
- » Napoje
- » Nasiona na kiełki
- » Oleje i octy
- » Owoce
- » Pieczywo, sucharki
- » Przyprawy ekologiczne
- » Ryże
- » Słodycze
- » Soki i syropy
- » Sosy
- » Sól
- » Strączki
- » Superfoods
- » Warzywa
- » Suplementy diety, witaminy
- » Eko przekąski
- » Wina i piwa EKO
- » Ciastka i pierniki
- » Dieta Ketogeniczna
- » Uroda i Zdrowie (5741)
- » Do włosów
- » Szampony
- » Maski, odżywki do włosów
- » Farby do włosów
- » Żele, lakiery, pianki
- » Mgiełki do włosów
- » Wcierki
- » Oleje do włosów
- » Serum na końcówki
- » Peelingi do skóry głowy
- » Ochrona włosów przed słońcem i temperaturą
- » Akcesoria do włosów
- » Twoja profesjonalna pielęgnacja z MaterNatura
- » Włosowa rutyna na słońce
- » Suche włosy i skóra głowy
- » Skóra i włosy przetłuszczające się
- » Włosy wypadające
- » Włosy i skóra z łupieżem
- » Wrażliwa skóra głowy
- » Ochładzanie włosów blond
- » Włosy cienkie
- » Włosy normalne
- » Ochrona miejska
- » Włosy proste
- » Stylizacja włosów prostych
- » Włosy puszące się
- » Włosy puszące się - stylizacja
- » Włosy falowane
- » Włosy falowane - stylizacja
- » Włosy kręcone
- » Włosy kręcone - stylizacja
- » Inne produkty
- » Make Up
- » Do twarzy
- » Do pielęgnacji ciała
- » Do rąk i stóp
- » Do higieny jamy ustnej
- » Eko dezodoranty i perfumy
- » Żele i płyny do dezynfekcji
- » Polskie marki
- » Alilla
- » AnMar Brush
- » Aloesove
- » Aquafarina Fermenti
- » Astron
- » Be The Sky Girl
- » Be Bio Ewa Chodakowska
- » Biolaven organic
- » BioPlant Natura
- » BRISTA
- » Brooklyn Groove
- » Bydgoska Wytwórnia Mydła
- » CLOCHEE
- » Cztery Szpaki
- » Duetus
- » Dworzysk
- » El Nino
- » Esent
- » Feedskin
- » Felicea
- » Fluff
- » Hagi
- » Hairy Tale Cosmetics
- » HAVRE - Goods of nature
- » Hempking
- » IOSSI
- » Kabos
- » Kasia Mandarynka
- » Kosmetyki DLA
- » Kropla zdrowia
- » Laboratorium Dobrego Nastroju
- » Mglife
- » Miodowa Mydlarnia
- » Moja farma urody
- » My Deer
- » Nacomi
- » Nacomi Baby
- » Nacomi Next lvl
- » Naturologia
- » Nova Kosmetyki
- » o!figa
- » Opcja Natura
- » OREKA
- » Orientana
- » Pierre de Plaisir
- » Polemika
- » Powrót do natury
- » Purite
- » RareCraft
- » Resibo
- » Rosadia
- » Shamasa
- » Shy Deer
- » Simply More
- » SOXO
- » Sylveco
- » Sylveco WOW
- » VIANEK
- » WS Naturalne mydła wiedeńskie
- » Yappco
- » Yope
- » Your Natural Side
- » Zielone Laboratorium
- » Słomiana Pracownia
- » Ochrona zdrowia, samopoczucie
- » Surowce kosmetyczne
- » Wyciągi olejowe
- » Ekstrakty
- » Masła
- » Olejki eteryczne - naturalne
- » Substancje aktywne, Konserwanty
- » Witaminy
- » Algi
- » Glinki i błota
- » Emulgatory, zagęstniki
- » Hydrolaty
- » Emolienty, humektanty i proteiny
- » Bazy kosmetyczne
- » Suszone kwiaty
- » Kolagen z elastyną
- » Maceraty olejowe
- » Wosk
- » Kwasy kosmetyczne
- » DIY - przepisy kosmetyczne
- » Octy
- » Opalanie, słońce, lato
- » Hanna Sobkowska "Synchronia"
- » Dla nastolatek
- » Maski ochronne i antysmogowe
- » Próbki
- » Zimowa pielęgnacja
- » Do włosów
- » Kobieta i Mama (6760)
- » Wkładki laktacyjne
- » Podpaski wielorazowe
- » Kubeczki menstruacyjne
- » Mooncup
- » MeLuna
- » MeLuna S Soft
- » MeLuna S Soft Shorty
- » MeLuna S Classic
- » MeLuna S Classic Shorty
- » MeLuna S Sport
- » MeLuna S Sport Shorty
- » MeLuna M Soft
- » MeLuna M Soft Shorty
- » MeLuna M Classic
- » MeLuna M Classic Shorty
- » MeLuna M Sport
- » MeLuna M Sport Shorty
- » MeLuna L Soft
- » MeLuna L Soft Shorty
- » MeLuna L Classic
- » MeLuna L Classic Shorty
- » MeLuna L Sport
- » MeLuna L Sport Shorty
- » MeLuna XL Soft
- » MeLuna XL Soft Shorty
- » MeLuna XL Classic
- » MeLuna XL Classic Shorty
- » MeLuna XL Sport
- » MeLuna XL Sport Shorty
- » Lady Cup
- » INTIMINA
- » Yuuki
- » Lunette
- » Akcesoria do aplikacji i czyszczenia kubeczka menstruacyjnego
- » Genial Day
- » OrganiCup
- » Merula - uniwersalny kubeczek menstruacyjny
- » Lamazuna
- » Fair Squared
- » Perfect Cup
- » Fun Factory
- » Claricup
- » Podpaski, tampony, wkładki jednorazowe
- » Make Up
- » Do higieny intymnej
- » Do pielęgnacji ciała
- » Do włosów
- » Do twarzy
- » Do rąk i stóp
- » Eko dezodoranty i perfumy
- » Majtki menstruacyjne
- » Fundacja Jeszcze
- » Ochrona i dezynfekcja (75)
- » Mężczyzna (1027)
- » Dziecko (4444)
- » Pieluszki jednorazowe
- » Naturalne kosmetyki i akcesoria dla dzieci
- » Pieluszki wielorazowe
- » Pieluszki wielorazowe Magabi
- » Pieluszki wielorazowe Mommy Mouse
- » Wkłady chłonne do SIO/System
- » Pieluszki SIO/System
- » Wkłady chłonne do otulacza
- » Otulacze i formowanki Mommy Mouse
- » Wkłady sucha pielucha
- » Wkłady Natura Line (niebielone, naturalne)
- » Wkłady nocne SIO
- » Akcesoria Mommy Mouse
- » Pieluszki kieszonki
- » Wkłady chłonne do kieszonek
- » Pieluszki dla noworodków
- » Dla JUNIORA - wkłady chłodne i otulacze XL
- » Pieluszki AIO
- » Trenerki
- » Pieluszki wielorazowe Puppi
- » Pieluszki wielorazowe Pupus
- » Akcesoria do pieluszkowania
- » Pieluszki wielorazowe NappiMe
- » Pieluszki wielorazowe KoKoSi
- » Formowanki, wkłady chłonne
- » Pieluszki dla noworodków
- » Pieluszki wielorazowe Doodush
- » Trenerki, majtki treningowe
- » Pieluszki wielorazowe Ekomajty
- » Pieluszki wielorazowe Anavy
- » Gatki Disana
- » Pieluszki wielorazowe Charlie Banana
- » Pieluszki wielorazowe Lulli
- » Pieluszki wielorazowe Malunio
- » Pieluszki wielorazowe Little Rhino
- » Pieluszki wielorazowe Kocham
- » Pieluszki wielorazowe Drimi
- » Pieluszki wielorazowe Oops!
- » Otulacze
- » Pieluszki wielorazowe Woolberry - naturalnie!
- » Pranie pieluszek wielorazowych
- » Kąpieluszki, pieluszki na basen
- » Pieluszki tetrowe
- » Ubranka
- » Zabawki, książki, płyty
- » Kocyki, śpiworki, prześcieradła, ręczniki
- » Nocniki / trening nocnikowy
- » Przydatne w podróży
- » Make Up dla dzieci
- » Stroje kąpielowe, kąpielówki, na plażę, basen
- » Wyprawka dla noworodka
- » Jedzenie dla dzieci
- » Zero Waste i Duże Pojemności (2489)
- » Słomki jedno i wielorazowe, naczynia biodegradowalne
- » Kubki, butelki, lunchboxy
- » Waciki kosmetyczne, gąbki
- » Patyczki kosmetyczne
- » Higiena jamy ustnej
- » Kosmetyki
- » Środki czystości
- » Duże pojemności
- » Podpaski, wkładki wielorazowe
- » Kubeczki menstruacyjne
- » Siatki, woreczki na zakupy, woskowijki
- » Strefa BetterLand (694)
- » Próbki kosmetyków
- » Rabat 5%
- » Rabat 10%
- » Rabat -15%
- » Rabat 20%
- » Rabat -25%
- » Rabat 30%
- » Rabat 35%
- » Rabat 40%
- » Rabat 50%
- » Rabat 70%
- » Rabat 80%
- » W zestawie taniej!
- » MEGA oszczędzanie z BetterLand
- » HITY cenowe
- » Bambaw -5%
- » Promocja 2+1 i 3+1
- » 1+1 GRATIS
- » Dzień Higieny Menstruacyjnej -15%
- » NaturalnieNaturalni (53)
- » Prezenty (1338)
- » Eko-Dystrybutor - dla sklepów (7727)
- » Nasze Marki
- » Pierpaoli - Anthyllis
- » Pierpaoli - Baby Anthyllis
- » Pierpaoli - Ekos Baby
- » Pierpaoli - Baby Anthyllis ZERO
- » Pierpaoli - Ekos Personal Care
- » Pierpaoli - Ekos
- » Agathe Nature
- » Apeiron
- » Bambaw
- » Bavicchi - ekologiczne kiełki GEO
- » Beba
- » Bebevisa
- » Ben&Anna - Naturalne dezodoranty na bazie sody
- » Bio-D
- » BioBag
- » BIOTURM
- » BRISTA - szczotki do ciała
- » Henny Indus Valley - Nowość!
- » Hydrophil
- » La Corvette - mydła marsylskie
- » Lady P
- » Lady Pad
- » Lamazuna
- » LanaCare
- » Lucart Professional
- » Lunette
- » Maitre Savon de Marseille
- » MATERNATURA
- » MeLuna
- » Merula - uniwersalny kubeczek menstruacyjny
- » Mlle Agathe
- » MOMA - Aurospirul
- » Mooncup
- » Najel - oryginalne mydła Aleppo
- » Namaki
- » NeBiolina
- » Lady Cup
- » Savonnerie de la Licorne
- » Solemio
- » TIO
- » Toofruit
- » UBERWOOD
- » Ulrich Natürlich
- » We love the planet
- » Wild Nature
- » Vivicot Be Natural
- » Vivicot Puro Cotone
- » Vivicot Serena
- » Soft Moon - Only for women
- » Yuuki
- » NAIKED
- » oOlution
- » Claripharm
- » Pierpaoli - Ekos w szkle
- » If You Care
- » Fürnis
- » Denttabs
- » Disana
- » ECOZONE
- » Eliah Sahil
- » Fair Squared
- » FiiLiT
- » Gentle Day
- » Georganics
- » Verde Orizzonte
- » Verde Orizzonte Baby
- » Vivicot BIO
- » Winni's
- » Yaweco
- » Aimée de Mars
- » ODYSKIN
- » NOWOŚCI!
- » B'O Baby
- » Cereabar
- » Nasze Marki
Olej kokosowy virgin, bio, 400 ml - Bio Planete
Olej kokosowy (inaczej: tłuszcz kokosowy czy masło kokosowe) jest olejem powstającym w procesie tłoczenia i rozgrzania kopry – twardego miąższu kokosa. Olej kokosowy extra virgin pachnie kokosowo, a w temperaturze pokojowej ma zwartą konsystencję i biały kolor. Po podgrzaniu do ponad 20oC zaczyna przybierać postać płynną.
Jest to jeden z najzdrowszych olejów. Olej kokosowy znajduje zastosowanie w przemyśle spożywczym i kosmetycznym. Ponieważ olej kokosowy stał się modny i coraz bardziej powszechny, naukowcy także się nim zainteresowali i wzięli go pod lupę. Dzięki temu znacznie poszerzyli wiadomości o oleju kokosowym, jakie były dotąd dostępne, oraz potwierdzili niektóre z jego wcześniej znanych właściwości.
Właściwości oleju kokosowego
olej kokosowy ma silne działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze
dzięki zawartości kwasu laurowego wzmacnia odporność
usprawnia wydzielanie insuliny, czyli pomaga w regulowaniu poziomu cukru we krwi
trójglicerydy średniołańcuchowe, będące jednym ze składników oleju kokosowego, pomagają w leczeniu chorób Parkinsona i Alzheimera
olej kokosowy pomaga w walce z nadwagą, w tym z otyłością brzuszną
zawiera antyoksydanty, przez co chroni organizm przed działaniem wolnych rodników
wspomaga pracę jelit i wspiera ich naturalną florę bakteryjną
obniża poziom “złego” cholesterolu (LDL)
poprawia wchłanianie niektórych składników odżywczych
Dawkowanie oleju kokosowego
Optymalną ilością przy spożywaniu oleju kokosowego są dwie łyżki dziennie. Najlepiej spożywać go wraz z posiłkiem. Trójglicerydy średniołańcuchowe, z których w 90% składa się olej kokosowy, są najzdrowsze w małych ilościach.
Olej kokosowy w kuchni
Świetnie zastąpi masło na chlebie, nada się do dressingów w sałatkach, można go dodać do owsianki na ciepło lub koktajli. Bardzo dobrze radzi sobie jako składnik deserów, ciast i tortów.
Na oleju kokosowym można z powodzeniem smażyć. Tradycyjnie stosowany jest w kuchni hinduskiej, afrykańskiej, polinezyjskiej, wschodnio- i południowoazjatyckiej. Choć częściej stosowany jest przy potrawach wegańskich i wegetariańskich, niektóre rodzaje mięs także świetnie smakują po usmażeniu na oleju kokosowym. Wszystkim smażonym potrawom olej kokosowy nadaje delikatny, lekko wyczuwalny kokosowy posmak. Jego niewątpliwą zaletą jest to, że nie utlenia się tak szybko, jak duża część olejów roślinnych. Oznacza to, że podczas smażenia nie przekształca się łatwo w szkodliwe tłuszcze trans.
Składniki
olej kokosowy* virgin (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Szczegóły produktu
400 ml = ok. 369g
Wartość odżywcza w 100g oleju kokosowego extra virgin:
Wartość energetyczna - 3404 kJ / 828 kcal
Tłuszcz - 92 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe - 87 g
w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe - 4 g
w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe - 1 g
Węglowodany - 0 g
w tym cukry - 0 g
Białko - 0 g
Sól - 0 g
Kraj producenta: Francja
Certyfikat bio: jest
Kraj pochodzenia składników: Sri Lanka
Inne: WEGETARIAŃSKI